Present i Nadal sona a regal però no, en realitat no em refereixo a regals. Aquests tipus de presents més aviat ens atabalen, ofusquen, estressen, ens generen preocupació per “quan tindré temps d’anar-hi”, per la nostra butxaca, per si faig això o lo altre, per si cal...
Divendres passat es celebrava a la Facultat d’Educació i Psicologia de la UdG els 30 anys del naixement de l’Escola d’Educadors Especialitzats de les comarques gironines. Va ser un acte emocionant i emotiu com feia temps que no vivia. Recordar tots aquells valors i...
Què et diu aquestes paraules? Ressona amb tu aquesta expressió? La sents sovint? Ets capaç de verbalitzar-la? Cada família, cada persona, té una relació diferent amb les emocions. La ràbia, per exemple, no sempre és ben vista i de vegades mirem d’amagar-la tan com...
Cada primavera i tardor la meva activitat al voltant dels cavalls reapareix gairebé per art de màgia. Hivern i estiu els clients que acompanyo es refugien a l’escalfor de la consulta, o a la fresca de l’interior i sembla que deixen pels cavalls el fred i la calor. Fa...
Si t’agrada el coaching i et ve de gust fer-te auto coaching, a continuació et proposo un exercici de visualització per focalitzar-te cap al teu futur. En cas que llegeixis habitualment el blog probablement hauràs fet l’exercici de la carta a l’inconscient que...
