El poder de ir despacio

20170703-SuperbledaEn el espectáculo de la Súper Bleda, la payasa Bleda habla de muchos poderes… entre los cuales hay el súper poder de ir despacio. Hace unos días tuvimos la ocasión de disfrutar viendo su espectáculo y hacer aquello que tanto apetece de vez en cuando: sentarse y “badar”, como decía Josep Pla. Observar sin prisas y relajadamente. Sencillamente viviendo el momento y empapándonos de cada broma de Bleda, de cada propuesta para pensar y para reír, de cada detalle de su bonita escenografía… Una vez más me sorprendió el poder del clown para reírse de las pequeñas miserias de la vida.

El súper poder de ir despacio… Que bonito este poder! Y que poco que lo ponemos en práctica. Os imagináis poder hacer todas las cosas despacio, es decir, con el tiempo que cada cosa requiere?

Desde el Análisis Transaccional vemos que uno de los impulsores que tenemos las personas es el “date prisa”. Alguna vez tenéis la sensación que lo tenéis que hacer todo rápido y cuanto más cosas a la vez mejor? Tenéis la sensación de no tener tiempo para uno mismo, ni tan solo para lograr una cierta calidad con las tareas?

Ir así una temporada es sostenible pero siempre, toda la vida, acaba siendo agotador. Si el próximo año quieres tener tiempo para todo, aquí tienes algunas propuestas:

Prioriza. Deshazte de aquello no prioritario.
Date tiempo para cada cosa. Está bien que te tomes el tiempo que necesites en cada momento.
Simplifica. Ve a lo esencial.

En definitiva, hazte la vida fácil y disfruta de cada momento.

Que seas muy feliz!

Vull rebre informació de les activitats de Núria Balliu i exercicis per fer a casa.

Enviat correctament. Gràcies!